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Beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo
Practicar algún deporte o actividad física es esencial para cuidar nuestra salud y promover el buen estado de nuestro organismo. Además, reporta multitud de beneficios que se hacen evidentes tanto...
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Vale que ya hemos empezado un nuevo año y que ya hemos pasado las fechas más reseñables de una Navidad especial… Pero todavía queda la Noche de Reyes y nosotros...
Pablo García: “el culturismo me ha ayudado a comprometerme más con la vida en general y conmigo mismo”
El 2020 está a punto de finalizar y con el nuevo año llegan nuevos proyectos y objetivos para todos. Hoy dedicamos nuestro post a Pablo García, un profesional del culturismo...
Tips para evitar los excesos navideños
Nos encontramos en plenas fiestas navideñas y a muchos se les complica eso de no caer en ciertas tentaciones. Si bien es cierto que hay que disfrutar, y caer en...
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En plenas fiestas navideñas, tal vez te estés dando cuenta de que no caer en algunos excesos es complicado. Sin embargo, está en tu mano mantener una actitud responsable con...
Yesenia García: “el culturismo me ha enseñado a no rendirme”
Hoy dedicamos nuestro post a una gran profesional que desprende entusiasmo y pasión a cada palabra. Yesenia García ha sido deportista durante toda su vida y desde que se propuso...