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Enero es el mes de los comienzos y un momento perfecto para apostar por el deporte y el entrenamiento. Tanto si ya eres deportista, como si comienzas en este mundo, la suplementación puede ser una aliada clave para ayudarte a mejorar tu rendimiento y recuperación.
En este artículo te contamos cómo puedes preparar tus snacks fitness a partir de ingredientes nutricionales como la harina de avena Oatmash y la harina de arroz Ricemash.
Los probióticos son un aliado esencial para aquellas personas que buscan un apoyo que les ayuda a mejorar su salud digestiva. Pero, ¿cuáles son las claves sobre este suplemento? Descubre todo lo que necesitas saber para elegir los mejores probióticos según tu objetivo
La creatina masticable es un formato fácil y cómodo para tomar tu creatina en formato de comprimidos de distintos sabores. El nuevo formato ampliado de creatina masticable de AMIX te permitirá disfrutar de este suplemento durante más tiempo
Suplementación en el fútbol, ¿Cuáles son los mejores suplementos para mantener el rendimiento durante los 90 minutos de partido? ¿Qué debe tomar un futbolista antes, durante y después de un partido?
¿Qué es el colágeno tipo 2? ¿Por qué es importante? ¿Cómo influye en la salud de tus articulaciones? Te contamos sobre este tipo de colágeno y cómo interfiere en tu organismo para que tengas unos huesos y articulaciones fuertes