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bicicleta estática
Desde que la pandemia se hizo la protagonista de nuestras vidas, muchas personas han intentado encontrar la manera de ejercitarse desde casa. Y es que abandonar la rutina no es...
Raúl Giménez: “el culturismo me aporta disciplina, constancia y satisfacción personal”
Hoy dedicamos este post a nuestro atleta Raúl Giménez, quien nos cuenta que se inició en el mundo del culturismo en 2006. En esta fecha ingresó en las Fuerzas Armadas...
Beneficios del entrenamiento en suspensión
Dentro del campo de la actividad física hay multitud de actividades y formas de entrenamiento por las que podemos decantarnos. La decisión debe verse influenciada por los objetivos que perseguimos,...
huesitos fit
Empezamos la semana con una receta superdeliciosa que encantará a los más golosos. Tratamos de demostrarte a diario que una dieta que te ayude a lograr tus objetivos puede incluir...
Barcas de almendra
Por si todavía no te has dado cuenta… ¡nos apasiona la repostería fit! Poder disfrutar de recetas dulces, tan deliciosas y, además, saber que nos acompañan en el camino hacia...
Raquel Arranz: “el culturismo me ha hecho una persona más segura, fuerte y disciplinada”
https://amixstore.com/products/daily-one-60-tablVamos en el post de hoy con una gran profesional y una guerrera que lucha sin excusas por sus objetivos. Nuestra atleta Raquel Arranz nos cuenta que desde pequeña ha...