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Um desconforto muito comum, sobretudo durante o verão e em períodos de calor intenso, são as cãibras musculares. Estas afetam especialmente desportistas de resistência que mantêm um treino intenso e constante e que, devido à sobrecarga muscular ou à desidratação, veem o seu desempenho comprometido por este tipo de espasmos musculares.
De seguida, explicamos-te as principais causas das cãibras musculares e como suplementos como o Zero Cramps da AMIX podem ajudar — uma solução imediata e eficaz para este desconforto.
Muitas pessoas e desportistas que entram numa fase de definição fazem-no sem saber qual é a melhor suplementação a tomar para tirar o máximo proveito desta etapa.
Um dos melhores aliados, tanto pelo seu origem natural como pela eficácia comprovada, é a sinefrina.
Neste artigo, explicamos-te tudo o que precisas de saber sobre o seu consumo e como beneficiar dos seus efeitos para maximizares os resultados.
Desfruta dos novos sabores 'Dragon Flame' e 'Fruity Twister' e dá um extra de energia aos teus treinos mais intensos!
A creatina é o suplemento com maior respaldo científico no que diz respeito ao desempenho desportivo, ao aumento de massa muscular e à recuperação.
Entre os diferentes formatos de creatina, podes encontrar várias opções consoante as tuas preferências e necessidades individuais, como é o caso da creatina em comprimidos.Descobre tudo o que precisas de saber sobre este formato!
A tua suplementação favorita em formato monodose. Porque, por vezes, manter toda a nossa rotina de suplementação pode ser complicado — especialmente em viagens ou outros momentos que nos impedem de levar connosco os nossos suplementos habituais.
O colagénio tornou-se num dos suplementos mais populares, não só entre os desportistas que procuram manter a saúde das articulações e dos músculos, mas também entre todas as pessoas que desejam beneficiar dos seus efeitos estéticos.
Neste artigo, explicamos-te tudo o que precisas de saber sobre a suplementação com colagénio e magnésio, bem como sobre o uso de outros ingredientes com múltiplos benefícios para o cuidado da tua saúde e bem-estar geral.
Queres escolher um suplemento para a perda de gordura e não sabes por onde começar?Neste artigo vais descobrir tudo o que precisas de saber sobre os suplementos queima-gorduras, os seus tipos e a melhor forma de os consumir para maximizar os seus efeitos.
Las barritas proteicas de AMIX son la elección perfecta para quienes buscan un snack saludable que aporte energía y favorezca el rendimiento deportivo.
En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber sobre las principales barritas para deportistas, con el objetivo de que puedas elegir tu favorita cuando termines de leerlo. ¡Empezamos!
Precisas de cobrir necessidades extra de vitaminas? O Multi Mega da AMIX é um suplemento multivitamínico e mineral desenvolvido especificamente para desportistas e pessoas ativas que procuram melhorar o desempenho físico e mental.Contamos-te tudo o que precisas de saber!
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En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber sobre la ISOPRIME de AMIX, proteína aislada de suero de leche CFM®. Descubre sus beneficios y qué hace que esta proteína sea diferente a otros productos en el mercado. ¡Sigue leyendo!
Escolher a proteína ideal para os teus objetivos de treino pode ser um processo complexo. Por isso, neste guia completo de proteínas AMIX, explicamos-te as diferenças entre cada uma delas para que possas encontrar a melhor opção para ti.