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Cuando se trata de objetivos específicos como ganar músculo o perder grasa, muchos deportistas se encuentran con el mismo obstáculo: encontrar los suplementos perfectos para ello. Para ello, en AMIX hemos combinado todos los suplementos necesarios para ambos objetivos en diferentes packs, facilitando la elección según el objetivo.
El verano no es una excusa para dejar de hacer deporte y bajar el ritmo con los entrenamientos. De hecho, es uno de los momentos más críticos por las dificultades del entorno (calor, altas temperaturas) para seguir rindiendo igual que el resto del año. En el siguiente post te contamos algunos mitos y verdades sobre suplementación deportiva para tener en cuenta este verano, de la mano de Carlos Ferrando, Nutricionista Deportivo del Valencia C.F.
Descobre 4 batidos de proteína frios perfeitos para o verão: Manga, Morango e Lima, Piña Colada Fit e Café Gelado. Receitas fáceis com proteína AMIX para não perderes massa muscular com o calor.
Se chegaste até aqui, provavelmente já viste o IP6 em algum contexto de saúde ou bem-estar e perguntaste-te o que tem isso a ver com o desporto. A resposta curta: mais do que parece.
Para além da sua utilização como vitamínico, o IP6 é um composto com uma base científica sólida e benefícios que qualquer pessoa ativa deveria conhecer.
Neste guia percorremos os nove packs da AMIX disponíveis para cada tipo de atleta e desporto, organizados por objetivo e modalidade desportiva, para que percebas o que contém cada um, porque estão combinados dessa forma e para que perfil de atleta foram pensados.
O consumo de suplementos pré-treino é um recurso muito eficaz para desportistas que procuram aumentar a energia antes das suas sessões. No entanto, muitos acabam por não escolher um pré-treino devido à sensibilidade à cafeína e aos estimulantes que estes produtos costumam conter. Perante isso, uma solução adequada para todos passa por escolher um pré-treino sem cafeína, que ajuda a melhorar a energia e o rendimento sem recorrer a estimulantes.
Neste artigo contamos-te tudo sobre os pré-treinos sem cafeína, quais são os seus ingredientes e para quem são especialmente recomendáveis.