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A día de hoy tenemos a nuestra disposición multitud de complementos ricos en proteínas. Además, sus diferentes formatos (polvos, comprimidos…) hacen que podamos integrarlos en nuestra dieta de la forma...
El acuerdo de colaboración firmado recientemente entre ProLiga y Amix Nutrición, pondrá al alcance de los clubes y jugadores vinculados a ProLiga unas condiciones muy especiales para la utilización de...
Un estilo de vida saludable se sustenta sobre unos pilares fundamentales que debemos tener en cuenta. Una alimentación equilibrada, descansar lo suficiente y de manera adecuada o practicar ejercicio regularmente...
Hemos pasado un tiempo confinados y eso nos ha permitido redescubrir las sensaciones positivas de estar con nosotros mismos en el ambiente del hogar. Entrenar en casa es una posibilidad...
Una dieta completa y equilibrada es fundamental para un buen estado de salud. En este sentido, una suficiente ingesta de proteínas te acercará a tus objetivos y te facilitará el...
Practicar ejercicio al aire libre es una de las opciones más habituales en verano. Con el aumento de las temperaturas, conviene encontrar el momento ideal para hacer ejercicio sin riesgos....
