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turrón fit
En vacances à Noël, vous vous rendez peut-être à vous rendre compte que ne pas tomber dans certains excès est compliqué. Cependant, c'est dans votre main de maintenir une attitude...
Yesenia García: “el culturismo me ha enseñado a no rendirme”
Aujourd'hui, nous dédions notre message à un grand professionnel qui dégage de l'enthousiasme et de la passion à chaque mot. Yesenia García a été athlète tout au long de sa...
¿Por qué seguir entrenando en Navidad?
L'approche des vacances de Noël et beaucoup commencent déjà à échapper à la formation. Mauvais! Il est évident que Noël n'est pas le meilleur moment pour être marqué objetivos ambitieux,...
santa cupcakes
Noël se rapproche et dira bientôt au revoir à une année très différente et difficile. Il est vrai que compte tenu des circonstances, il est difficile de briller l'esprit de...
tree crown
C'est très peu pour Noël. Nous savons que cette année est très différente et que l'adaptation à la nouvelle normalité n'est pas facile. Cependant, nous sommes sûrs qu'ensemble, nous pouvons...
¿Están relacionados el deporte y la felicidad?
Sûrement à plusieurs reprises, vous avez entendu dire que le sport et le bonheur sont liés les uns aux autres d'une manière ou d'une autre. Et c'est que l'exercice physique...