¿Qué es el concentrado de proteína de suero?

El concentrado de proteína de suero es una de las formas de proteína más populares en la suplementación deportiva, gracias a su alto valor biológico y a su fácil y rápida absorción.

Este concentrado de suero se obtiene a partir del suero de leche, es decir, el líquido que se separa del lácteo durante la producción del queso.

El contenido proteico del concentrado de suero de leche está entre un 70% y un 80% de proteína, que puede variar dependiendo del grado de filtrado. Además, el concentrado de suero es rico en aminoácidos esenciales (incluyendo BCAA’s), fundamental para la síntesis de proteínas musculares.

Beneficios del concentrado de proteína de suero de leche

Entre los beneficios del concentrado de suero está:

•       Favorece el crecimiento y el mantenimiento de la masa muscular.
•       Ayuda a la recuperación muscular después del ejercicio, gracias a su contenido en aminoácidos esenciales y BCAA’s.
•       Aumenta la sensación de saciedad gracias a su contenido en proteína

El concentrado de proteína de suero de leche es una opción muy completa para deportistas y personas activas que buscan un suplemento con el que completar su ingesta diaria de proteínas, favoreciendo la recuperación o el mantenimiento y aumento de la masa muscular.

¿Dónde encontrar el concentrado de proteína de suero de leche?

En la tienda oficial de AMIX encontrarás diferentes opciones de concentrado de suero de leche para que puedas elegir aquella que más se ajuste a tus necesidades, como el concentrado de proteína de suero sin gluten. Descubre aquí todas las opciones de concentrado de proteína que puedes elegir.