O que é o GlyNAC?
GlyNAC é o nome dado à combinação dos aminoácidos glicina e N-acetilcisteína (NAC), dois aminoácidos que atuam como precursores do glutationo, um dos principais antioxidantes produzidos pelo próprio organismo e que desempenha um papel importante na defesa contra o stress oxidativo.
Quais são os benefícios do GlyNAC?
Ao ser tomado como suplemento, o GlyNAC está associado a múltiplos benefícios, tais como:
- Reduz o stress oxidativo ao promover a produção de glutationo
- Melhora a função mitocondrial
- Apoia e reforça o sistema imunitário
- Melhora a função cognitiva e muscular
Porque se combinam a glicina e a N-acetilcisteína?
A combinação de glicina e N-acetilcisteína (NAC) ocorre porque, juntas, atuam como os dois blocos principais de que o organismo necessita para produzir glutationo, um dos principais antioxidantes do corpo.
A N-acetilcisteína, ou NAC, é convertida em cisteína dentro das células e é absorvida de forma rápida e eficaz, ficando pronta para se unir aos outros aminoácidos e formar o glutationo.
A glicina é o segundo aminoácido envolvido na produção de glutationo, e também participa na formação do colagénio, dos neurotransmissores e nos processos de desintoxicação hepática.
A combinação de glicina e NAC fornece ao organismo as duas peças fundamentais para que a síntese de glutationo seja mais eficiente.
Como escolher um suplemento de GlyNAC?
- Forma e proporção dos ingredientes: Ao escolher o teu suplemento, verifica se contém a composição exata de glicina e N-acetilcisteína, em forma pura e evitando fórmulas com excesso de aditivos ou agentes de enchimento.
- Qualidade e pureza: Dá atenção aos certificados de pureza e à origem da NAC, procurando produtos que indiquem conter a forma biologicamente ativa N-acetil-L-cisteína.
- Segurança: Se tiveres dúvidas sobre o uso da suplementação com GlyNAC no teu caso específico, é aconselhável consultar um médico ou nutricionista que possa avaliar a tua situação individual.
Em que situações é recomendável tomar GlyNAC?
Segundo a investigação, o GlyNAC pode ser útil em situações em que exista défice de glutationo, stress oxidativo elevado ou disfunção mitocondrial.
Alguns casos em que o uso de GlyNAC pode ser recomendável são:
- Adultos mais velhos que procuram beneficiar de uma melhoria na capacidade funcional, mobilidade e função muscular
- Desportistas de alto rendimento que, através da síntese de glutationo, enfrentam situações de stress físico intenso
- Recuperação após doença ou cirurgia: graças ao aumento de glutationo, a recuperação celular associada a lesões e processos cirúrgicos pode ser acelerada e otimizada
Porque escolher o GlyNAC de AMIX?
O GlyNAC da AMIX está formulado com uma proporção exata de N-Acetil L-cisteína e glicina, de forma a oferecer a melhor combinação de ambos os aminoácidos por dose, maximizando os benefícios deste suplemento.
Além disso, o seu formato em cápsulas vegetais torna-o um produto adequado para pessoas vegetarianas e veganas, sendo, por isso, indicado para todos os tipos de público.
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