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Práctica de running en cuarentena
Por fin se han aliviado las medidas del confinamiento y podemos retomar algunas actividades al aire libre. Activarnos de nuevo e incluir las salidas a la calle en la rutina,...
Relación entre cuarentena y vitamina D
Una de las consecuencias que la cuarentena podría conllevar a nivel físico, es el déficit de vitamina D. Disponer de unos niveles óptimos es fundamental para que el organismo pueda...
La Creatina Potencia el Cerebro y el Rendimiento Deportivo
La creatina es buena para el cerebro. La creatina, conocida por su papel en el desarrollo muscular, también mejora la función cerebral. Un estudio de la Universidad de Chichester, publicado...
¿Qué es la creatina creapure? ¿Por qué creapure?
¿Qué significa que la creatina sea Creapure? Creapure® es una marca registrada de creatina monohidratada de alta pureza, fabricada en Alemania por la empresa AlzChem Trostberg GmbH. Es reconocida como...