¿Qué es GlyNAC?
Se conoce como GlyNAC a la combinación de los aminoácidos glicina y N-acetilcisteína (NAC), dos aminoácidos que actúan como precursores de glutatión, uno de los principales antioxidantes que produce el propio organismo y con un papel importante en la defensa del organismo frente al estrés oxidativo.
¿Cuáles son los beneficios del GlyNAC?
Al tomarse como suplemento, el GlyNAC tiene asociados múltiples beneficios como:
- Reduce el estrés oxidativo al producir glutatión
- Mejora la función mitocondrial
- Apoya y refuerza el sistema inmune
- Mejora la función cognitiva y muscular
¿Por qué se combina glicina y N-acetilcisteína?
La combinación de glicina N-aceltilcisteína (NAC) se da porque juntas actúan como los dos bloques principales que el cuerpo necesita para producir glutatión, uno de los principales antioxidantes del organismo.
La N-acetilcisteína o NAC se convierte en cisteína dentro de las células y se absorbe de forma rápida y eficaz, encontrándose lista para unirse con los otros aminoácidos para formar el glutatión.
La glicina es el segundo aminoácido que interviene en la producción de glutatión, con unas funciones que se extienden también a la formación de colágeno, los neurotransmisores y a la desintoxicación hepática.
Glicina y N-acetilcisteína se combinan para dotar al cuerpo de las dos piezas necesarias para que la síntesis de glutatión sea más eficiente.
¿Cómo elegir un suplemento de GlyNAC?
A la hora de elegir un buen suplemento de GlyNAC, es importante tener en cuenta diferentes aspectos para asegurarse de que este sea eficaz, seguro y de calidad. Para ello, deberás tener en cuenta:
- Forma y proporción de los ingredientes: A la hora de elegir tu suplemento, fíjate en que este contenga la composición exacta de glicina y N-acetilcisteína, de forma pura y evitando fórmulas con demasiados aditivos o rellenos.
- Calidad y pureza: Fíjate en los certificados de pureza y en el origen de la NAC, buscando aquellos productos en los que se especifique que contiene la forma biológicamente activa N-acetil-L-cisteína.
- Seguridad: Si tienes dudas sobre el uso de la suplementación con GlyNAC en tu caso concreto, te recomendamos que consultes ante un médico o nutricionista que evalúe tu caso.
¿En qué situaciones es recomendable tomar GlyNAC?
Según la investigación, el GlyNAC puede ser útil en situaciones en las que haya déficit de glutation, estrés oxidativo elevado o disfunción mitocondrial.
Algunos casos en los que el GlyNAC puede ser recomendable es:
- Adultos mayores que buscan beneficiarse de una mejora en su capacidad funcional, movilidad y función muscular
- Deportistas de alto rendimiento que, gracias a la síntesis de glutatión, afronten situaciones de estrés físico intenso.
- Recuperación post-enfermedad o cirugía: Gracias al aumento de glutatión, la recuperación celular asociada a lesiones y procesos de cirugía puede acelerarse y mejorarse.
¿Por qué elegir el GlyNAC de AMIX?
El GlyNAC de AMIX es una combinación de N-Acetil L-Cisteína y Glicina enriquecida con vitamina C y Zinc.
El GlyNAC de AMIX está formulado con una proporción exacta de N-Acetil L-cisteína y glicina para ofrecer la mejor combinación de ambos aminoácidos por dosis, maximizando los beneficios de este suplemento.
Además, su formato en cápsulas vegetales lo convierten en un producto apto para personas vegetarianas y veganas y, por tanto, para todo tipo de públicos.
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