Elegir la proteína perfecta para tus objetivos de entrenamiento puede ser un proceso complejo. Por eso, en esta guía completa de proteínas AMIX te contamos las diferencias entre cada una de ellas para que puedas descubrir la mejor opción para ti.
Con una gran variedad de fórmulas de calidad, en la tienda oficial de AMIX encontrarás desde proteínas de suero ultrafiltradas hasta opciones de vegana. A continuación te contamos los diferentes tipos de proteínas AMIX, para qué sirve cada una y cómo elegir la que mejor se adapte según tus necesidades. ¡Sigue leyendo!
¿Por qué elegir proteínas AMIX?
Un factor diferencial en las proteínas AMIX es la calidad de la composición del suplemento, utilizando las mejores materias primas para fabricar cada una de las proteínas. Además, los estrictos controles de calidad en el proceso de producción y las certificaciones y patentes que contiene cada producto convierten a las proteínas AMIX en suplementos ideales para todos los deportistas.
Compromiso con la calidad y la innovación
La calidad y la innovación son dos de las características más destacadas en todos los productos y, en concreto, las proteínas de AMIX. Todas las fórmulas de estos suplementos se desarrollan siguiendo estrictos controles de calidad y utilizando las mejores materias primas, seleccionadas por su pureza, biodisponibilidad y eficacia.
Certificaciones, materias primas y fórmulas avanzadas
Los sellos y certificaciones concedidos por entidades independientes también son garantía de calidad de las proteínas AMIX. Todos los productos se desarrollan en base a los estándares más altos en lo que a seguridad alimentaria se refiere.
Tipos de proteínas AMIX: Elige la mejor para ti
Dentro del catálogo de proteínas AMIX se pueden distinguir diversos tipos de proteína, según su composición o grado de pureza. Te contamos las características de cada una para que puedas elegir la que mejor se adapte a ti y a tus objetivos.
Proteínas concentradas
El concentrado de suero de leche se obtiene a partir del suero lácteo mediante procesos de filtrado que también conservan los aminoácidos esenciales, especialmente BCAA’s.
Dentro de las proteínas compuestas por concentrado de suero de leche puedes encontrar la proteína AMIX Predator. Este suplemento se caracteriza por su procesado a baja temperatura y su alto contenido en aminoácidos esenciales.
Proteínas aisladas
El aislado de suero de leche es una de las formas más puras y avanzadas de proteína. Este tipo de suero se somete a procesos de microfiltrado que dan como resultado un contenido proteico más alto por dosis y una digestión rápida, eliminando casi en su totalidad las grasas y los carbohidratos.
Dentro de las proteínas aisladas, la proteina IsoPrime CFM es un aislado de proteína de suero de leche de alta calidad, que destaca por su alto grado de pureza, con un 90% de proteínas. Además, se trata de una proteína baja en grasas y de fácil digestión y disolución.
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Proteínas concentradas + aisladas
Una proteína que incorpora en su composición una mezcla de aislado y concentrado de suero de leche es una opción que combina ambos procesos de microfiltración de proteína. El concentrado aporta una buena cantidad de nutrientes y textura más cremosa, mientras que el aislado garantiza un alto contenido en proteínas con baja cantidad de grasas y carbohidratos.
Dentro de esta categoría, puedes encontrar la proteína Whey Pro Fusion. Esta proteína AMIX combina concentrado de proteína de suero y aislado de proteína de suero, teniendo como resultado un alto contenido en proteína con un 75%. Además, incorpora en su fórmula Digezyme ®, un complejo enzimático que favorece la digestión.
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Proteínas hidrolizadas
En las proteínas hidrolizadas, las cadenas largas de aminoácidos se descomponen parcialmente mediante un proceso llamado hidrólisis, lo que permite una absorción muy rápida por el organismo.
La HydroPure Whey Protein de AMIX es una opción de proteína de suero hidrolizada que destaca por su alto grado de pureza y fácil digestión. Es la proteína ideal para quien busca una absorción eficiente de proteínas e incluye en su composición el probiótico LactoSpore®, que ayuda a mejorar la digestión.
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Caseína
La caseína es una proteína de digestión lenta que destaca por su capacidad de liberar aminoácidos gradualmente durante varias horas.
La caseína micelar de AMIX Micellar Casein es una proteína diseñada para proporcionar una liberación sostenida de aminoácidos. Su composición contribuye a que las moléculas de caseína micelar requieran una digestión más lenta y prolongada, lo que resulta ideal para apoyar el mantenimiento de la masa muscular durante periodos largos de tiempo. La caseína micelar es el producto ideal para el consumo nocturno antes de dormir.
Proteínas de carne
Las proteínas de carne son una alternativa para todas aquellas personas que buscan una fuente proteica diferente al suero de leche, lo que resulta muy útil especialmente para casos como personas con intolerantes a la lactosa.
Dentro de las proteínas de carne, la Monster Beef de AMIX es una proteína compuesta en un 90% por aislado hidrolizado enzimático de carne de vacuno y, además, enriquecida con monohidrato de creatina y complejos adicionales como Nitro Shot Complex y PhosphoMatrix.
Otra proteína de carne con un alto grado de pureza (97% de proteínas) es la HydroBeef, enriquecida también con péptidos Pepform ® y LactoSpore®, probiótico que apoya la salud intestinal.
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Proteína vegetal
La proteína vegetal es la alternativa para personas que siguen una dieta vegana o vegetariana, o simplemente buscan una fuente proteica libre de alérgenos como la lactosa o el gluten. Puedes encontrar fórmulas vegetales elaboradas a partir de proteínas de arroz, guisante, cáñamo, soja o calabaza.
VegeFiit Protein Amix de la línea GreenDay es una opción de proteína vegetal en polvo a partir de proteínas de guisante, arroz y soja y enriquecida con extractos de frutas y vegetales, así como con enzimas digestivas.
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Preguntas clave antes de comprar tu proteína AMIX
Antes de elegir la proteína AMIX que mejor se adapte a tus necesidades, es importante que tengas claros algunos aspectos clave. En este apartado respondemos a tus dudas más frecuentes para que puedas tomar una decisión acertada, ya seas principiante o deportista avanzado.
¿Qué tipo de proteína necesitas?
Elegir un tipo de proteína u otro dependerá de tus objetivos. Si buscas una recuperación rápida y ganar masa muscular, la opción más recomendable es una proteína de suero de rápida absorción, ideal para tomar después del entrenamiento y favorecer la síntesis de proteínas.
Centrándonos en el tipo de proteína según su proceso de filtrado, una proteína concentrada te aportará un mayor porcentaje de otros nutrientes como carbohidratos y grasas.
Por otro lado, una proteína aislada tendrá un mayor grado de pureza en cuanto a contenido en proteínas, además de ser muy baja en lactosa, grasa y carbohidratos, lo cuál la convierte en una opción ideal para procesos de definición.
En el caso de buscar un aporte constante de aminoácidos durante el día o la noche, puedes elegir una proteína de liberación sostenida o una caseína.
Si sigues una dieta vegana, la proteína de origen vegetal también puede ayudarte gracias a su perfil completo de aminoácidos.
¿Qué formato de proteína elegir?
Puedes elegir tu proteína AMIX en el formato que te resulte más fácil para su toma:
- Proteína en polvo: Fácil de disolver, encontrarás distintas fuentes de proteínas y una gran variedad de sabores.
- Barritas de proteína: Ideales para tomarlas como snack en cualquier momento y muy fáciles de transportar y llevar contigo a cualquier lugar.
- Unidosis: Este formato individual de proteína en polvo te permite llevar tu proteína a cualquier lugar para preparar tus batidos. Ideal especialmente si te vas de viaje y quieres llevar tu proteína contigo de forma cómoda y práctica.
¿Qué deporte practicas?
El tipo de deporte que practicas puede influir en la proteína que tu cuerpo necesita consumir. Si haces entrenamiento de fuerza o musculación, una proteína de rápida absorción como la proteína IsoPrime CFM, te ayudarás a favorecer la recuperación y el crecimiento muscular.
En el caso de deportes de resistencia, una opción de proteína combinada con carbohidratos como la proteína Reco-Pro de AMIX te ayudará a reponer energía y reparar el tejido muscular.
Conclusión: ¿Cómo elegir tu proteína AMIX ideal?
Ahora que ya conoces los tipos de proteínas AMIX, es el momento de elegir la que más se adapte a ti según tus objetivos, el tipo de entrenamiento que realizas y tus preferencias nutricionales.
Consejos finales para elegir tu proteína
Algunos consejos importantes para elegir tu proteína son:
- Tu objetivo principal: Piensa en si tu objetivo es ganar masa muscular, perder grasa o simplemente mantenerte en forma para elegir la proteína que mejor vaya a funcionar en tu rutina diaria.
- Tipo de entrenamiento: Según tu rutina de entrenamiento puede ser más recomendable un tipo de proteína frente a otro.
- Tolerancias o preferencias alimentarias: Especialmente si eres intolerante a la lactosa o sigues una dieta vegana o vegetariana.
Otras pautas a tener en cuenta a la hora de elegir tu proteína será revisar el perfil de aminoácidos que contiene, la velocidad de absorción del producto y la calidad de los ingredientes. Recuerda: La mejor proteína es la que se adapta a tu estilo de vida y te ayude a alcanzar tus objetivos.
Entra en la tienda oficial de AMIX y encuentra tu proteína ideal
Ahora que ya conoces los diferentes tipos de proteínas AMIX, es el momento de elegir tu favorita. ¡Entra en la tienda oficial de AMIX y descubre la mejor opción para ti según tus necesidades y objetivos!
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