Copos de chocolate

Hoje trazemos para vocês uma receita que vai se tornar uma descoberta para quem gosta de doces! A nossa querida @laura_fit criou estes deliciosos e apetitosos Copos de Chocolate , uma verdadeira alternativa fit que iguala e supera os melhores caprichos. E quando o guloso morde... fica difícil manter-se firme. Aqui está uma receita que, ao mesmo tempo que agrada aos olhos... é ainda mais agradável ao paladar! Você tem coragem? Vamos trabalhar!

Copos de chocolate, delícia saudável

Costumamos dizer, com toda a certeza, que fazer as suas próprias receitas é mais um passo para uma alimentação saudável. E além de conhecer cada um dos ingredientes que o compõem, você pode brincar em personalizá-los e torná-los 100% sob medida para você. Como resultado, criações tão deliciosas como estas Copos de Chocolate. Você está pronto para descobrir, passo a passo, como é feita essa maravilha? Vamos lá!

INGREDIENTES

45 g de aveia sabor chocolate Amix

15 g de proteína de chocolate Iso Prime CFM da Amix

1 colher de sopa de cacau em pó desengordurado

8g de fermento em pó

110 ml de leite desnatado (ou o que você costuma usar)

Adoçante a gosto

25 g de pudim de chocolate Amix

75 ml de água fria

Choco-coco musli Amix

ELABORAÇÃO

1. Misture a farinha, a proteína, o cacau, o adoçante (desde que seja sólido, pois se for líquido deve-se adicionar no passo 2) e o fermento.
2. Adicione o leite e misture bem. Coloque em uma forma untada e leve ao forno por 15 minutos a 180°C. Nós reservamos.
3. Misture a água com o pudim até formar um creme. Nós reservamos.
4. Em um copo pequeno, coloque pedaços de bolo (quebrando com a mão). Se for por dentro, melhor, evitando a crosta externa para que fique mais fofinho.
5. Depois, coloque uma camada de pudim e finalize com a musli.
6. Guarde na geladeira até a hora de comê-lo… uma delícia!

Não hesite em fazer estes maravilhosos Copos de Chocolate e saborear um doce saudável. Porque uma alimentação balanceada abre espaço para opções deliciosas como essa, continue remando a favor dos seus objetivos. Vá em frente!

E você, o que está esperando para introduzir whey protein ou barras energéticas em seu plano esportivo? Visite a nossa Loja Amix para descobrir muitos suplementos e acessórios para adicionar ao seu plano desportivo.