Receita espetacular que queremos compartilhar com vocês hoje. Não só parece super apetitoso, mas tem um gosto ótimo! E se você não acredita em nós, julgue por si mesmo. Para preparar este Bolo de Iogurte com Muesli são necessários poucos ingredientes e é ideal para quem gosta de doces. Não espere mais e mãos à obra com esta sobremesa que você vai adorar tanto quanto nós. Aproveitar!
Esse bolo de iogurte com muesli é uma pura delícia criado por @marisel.orozco . Uma cor, sabor e proteína extra para te acompanhar da forma mais apetitosa no caminho dos teus objetivos. Você vai resistir? Surpreenda você e seus entes queridos com esta iguaria, mas, cuidado, fique fisgado! Quem ainda achava que uma alimentação balanceada era chata e não deixava espaço para caprichos?
Bolo de iogurte com muesli
INGREDIENTES
Para a base:
90 g de Müsli Proteico de Morango e Baunilha Amix
70 g de tâmaras embebidas em água quente para amolecê-las
Para o recheio:
180g de morangos
110 g de doce de tâmaras (purê de tâmaras com um pouco de água)
120 g de framboesas + mais 40 g para o recheio
As raspas de uma laranja
3 folhas de gelatina
250 g de iogurte grego puro sem açúcar
100 ml de chantilly
Obtenha uma sobremesa proteica adicionando Amix Nitro Whey ou qualquer uma das proteínas de soro de leite .
ELABORAÇÃO
Para a base:
- Coloque o muesli em um processador de alimentos e bata levemente. Escorra as tâmaras, coloque no processador de alimentos e triture novamente até obter uma areia pegajosa.
- Cubra o fundo de uma forma (15 cm) e reserve.
Para o recheio:
- Hidrate a gelatina em água fria.
- Pique os morangos com os 120 g de framboesas, junte o caramelo de tâmaras, as raspas de laranja e leve ao microondas na potência máxima durante 3 minutos.
- Adicione a gelatina escorrida aos morangos.
- Adicione o iogurte grego e mexa até homogeneizar.
Finalmente:
- Deixe esfriar antes de adicionar o chantilly.
- Adicione o creme com movimentos envolventes e, por último, as restantes framboesas.
- Despeje sobre a base de muesli e leve à geladeira durante a noite.
- Decore com chocolate branco, muesli, morangos e framboesas.
- Aproveitar!
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