Rosquinhas de tiramisu

Encerramos esta semana com uma receita deliciosa e de alta qualidade. Aproveite a Páscoa para preparar iguarias fit tão espetaculares como estes Donuts de Tiramisu . Se parece apetitoso, seu sabor supera todas as expectativas. Você ousa se deixar levar pelo prazer mais saudável e adequado? Então pegue os ingredientes necessários e siga as instruções de preparo passo a passo. Desperte o cozinheiro que há em você e surpreenda seus entes queridos com um lanche doce, ideal para quem gosta de doces. Vá em frente!

Se há algo melhor do que saborear um doce, é fazê-lo sem remorsos e seguir o caminho em direção aos objetivos sem desvios . Como uma dieta baseada em propósito não precisa ser chata, insatisfatória ou sem sabor, escolha preparar suas próprias guloseimas e aproveite-as ao máximo. Existe algo melhor do que terminar um treino e comer uma sobremesa proteica acompanhada de um shot de creatina ? Você pode ficar mais em forma? Vamos com essa receita da nossa querida @laura_fit que se supera a cada dia!

Donuts de tiramisu, irresistíveis!

INGREDIENTES

125 g da nossa farinha de aveia sabor chocolate Oatmash.

95 g de farinha de aveia neutra.

5 g de fermento em pó.

1 ovo e 1 gema.

45 g de eritritol (ou adoçante de sua preferência)

110 ml de leite desnatado.

30 g da nossa proteína Iso Prime CFM no sabor mocha-chocolate-café.

60 ml de café forte.

Para o recheio:

100 g de mascarpone.

6 gotas de essência de baunilha.

ELABORAÇÃO

1. Misture as farinhas, a proteína, o eritritol e o fermento.
2. Adicione o restante dos ingredientes. Misture bem.
3. Coloque na forma untada e leve ao forno por 15 min a 180ºC.
4. Quando estiver frio, corte ao meio e recheie.
5. Para o recheio, misture o mascarpone com a baunilha.
6. Cubra com chocolate derretido e leve à geladeira para endurecer.

Se você decidir fazê-lo, não hesite em nos mostrar os resultados! Compartilhe nas redes sociais e diga o que você achou dos Donuts de Tiramisu . Nós os amamos! Dê uma olhada em nossas proteínas Amix e descubra os diferentes sabores que você pode usar em suas sobremesas proteicas.