Aujourd'hui, nous apportons une recette qui deviendra une découverte pour les plus sucrés! Notre cher @laura_fit Il a créé ces Tasses de chocolat délicieuses et appétissantes, une alternative entière qui correspond et dépasse le meilleur des caprices. Et c'est que lorsque le bon bug pique ... cela complique celui de la fermeté. Ici, vous avez une recette qui, bien que heureuse, la vue ... plus heureuse le palais! Osez-vous? Mettez-vous au travail!
Tasses de chocolat, plaisir sain
Nous vous le disons souvent, avec une sécurité totale, Le fait de préparer ses recettes est une autre étape dans une alimentation saine. Et en plus de connaître chacun des ingrédients qui l'intégrent, vous pouvez jouer pour les personnaliser et les faire à 100% à votre mesure. En conséquence, des élaborations aussi délicieuses que ces tasses de chocolat. Êtes-vous prêt à découvrir, étape par étape, comment est cette merveille? Allons-y!
INGRÉDIENTS
45 g de Flavour du chocolat à l'avoine Amix
15 g de ISO Prime Protein CFM AMIX Chocolate
1 CDA de poudre de cacao trompeuse
8 g de levure en poudre
110 ml de lait écrémé (ou celui que vous utilisez)
Édulcorant au goût
25 g de Pudding au chocolat Amix
75 ml d'eau froide
ÉLABORATION
- Mélanger la farine, la protéine, le cacao, l'édulcorant (chaque fois qu'il est solide, car s'il est liquide, vous devez l'ajouter à l'étape 2) et à la levure
- Ajouter le lait et bien mélanger. Mettez-le dans un moule graissé et cuire 15 min pendant 180 ° C. Nous nous réservons.
- Mélanger l'eau avec du pudding jusqu'à ce qu'une crème soit formée. Nous nous réservons.
- Dans un verre, placez les pièces (la séparation à la main) de gâteau. Si c'est mieux à l'intérieur, éviter le cortex de l'extérieur d'être plus spongieux.
- Ensuite, placez une couche de pudding et terminez avec le Musli.
- Économisez au réfrigérateur jusqu'à ce que vous alliez le manger ... très délicieux!
N'hésitez pas à faire ces merveilleuses tasses de chocolat Et profitez d'un sucré sain. Parce qu'une alimentation équilibrée laisse un espace pour des options aussi délicieuses que celle-ci, continue de pagayer en faveur de votre objetivos. À tous!
Et vous, qu'attendez-vous pour présenter Protéine sérique de lait soit Barres énergétiques Dans votre plan sportif?
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