Yaourt avec des échantillons

Spectaculaire la recette que nous voulons partager avec vous aujourd'hui. Non seulement il a une apparence superpétitive, mais sa saveur est excellente! Et si vous ne nous croyez pas, jugez-vous. Pour préparer ce gâteau de yaourt avec des échantillons, peu d'ingrédients sont nécessaires et il est idéal pour les plus sombres. N'attendez plus et ne vous lancez plus avec ce dessert que vous aimerez autant que nous. Apprécier!

Ce gâteau de yaourt avec échantillonnage est un pur plaisir créé par @ Marisel.orozco. Une couleur, une saveur et des protéines supplémentaires pour vous accompagner de la manière la plus appétissante sur le chemin de objetivos. Allez-vous résister? Sorpride vous-même et le vôtre avec ce délice mais, soyez prudent, crochet! Qui pensait toujours qu'une alimentation équilibrée était ennuyeuse et n'a pas laissé des caprices?

Yaourt avec des échantillons

INGRÉDIENTS

Pour la base:

90 g de Müsli Protéine de la fraise et de la vanille de Amix

70 g de dates trempées dans de l'eau chaude pour les adoucir

Pour le remplissage:

180 g de fraises

110 G DATILE Candy (dates écrasées avec un peu d'eau)

120 g de framboises + 40 g de plus pour la garniture

Le zeste d'une orange

3 feuilles de gélatine

250 g de yaourt grec naturel sans sucre

100 ml de crème à monter

Obtenez un dessert protéique en ajoutant Nitro Whey de Amix ou l'un des Protéines sériques de lait.

ÉLABORATION

Pour la base:

1. Placer les échantillons dans un robot et écraser légèrement. Égoutter les dates, ajouter au robot et écraser à nouveau jusqu'à ce qu'un sable collant soit atteint.
2. Il couvre le fond d'un moule (15 cm) et réserve.

Pour le remplissage:

1. Mettez pour hydrater la gelée dans l'eau froide.
2. Hacher les fraises avec les 120 g de framboises, ajouter le caramel des dates, le zeste d'orange et prendre le micro-ondes à une puissance maximale pendant 3 minutes.
3. Ajouter la gélatine drainée aux fraises.
4. Ajouter le yaourt grec et retirer jusqu'à homogénéisation.

Enfin:

1. Laissez-le tempérer avant d'ajouter la crème montée.
2. Ajouter la crème avec des mouvements enveloppants et, enfin, les framboises restantes.
3. Versez sur la base des échantillons et réfrigérez toute la nuit.
4. Décorez avec du chocolat blanc, du muesli, des fraises et des framboises.
5. Apprécier!

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