¿Sabías que la combinación de Glutamina y BCAA puede ayudarte a recuperar mucho mejor y más rápido después de tus entrenamientos? Descubre todo lo necesario sobre estos aminoácidos y sácales el máximo partido incluyéndolos en tu suplementación diaria
Glutamina: Todo lo que necesitas saber
La glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo humano y especialmente en el tejido muscular. Se trata de un aminoácido no esencial, por lo que el cuerpo humano es capaz de producir por si mismo, aunque en situaciones de estrés físico sus niveles pueden disminuir.
La glutamina cumple con una función importante para reparar y mantener la masa muscular interviniendo en la recuperación. El ejercicio intenso hace que los niveles de glutamina en los músculos disminuyan, por lo que es importante reponer estas reservas para mantener la masa muscular.
¿Para qué sirven los BCAA?
Los BCAA hacen referencia a la Leucina, Isoleucina y Valina. Estos son aminoácidos esenciales, que el cuerpo no es capaz de producir por sí mismo, por lo que deben obtenerse a través de la dieta o de la suplementación.
Los BCAA están relacionados con la recuperación muscular, ya que actúan estimulando la síntesis de proteínas, reducen la degradación muscular y ayudan a la recuperación tras el ejercicio.
¿Por qué combinar glutamina y BCAA?
Muchos deportistas optan por combinar glutamina y BCAA para beneficiarse de un efecto completo sobre su rendimiento y recuperación. Los BCAA pueden ser de gran ayuda tanto durante como después del entrenamiento, protegiendo al músculo e interviniendo en su crecimiento, mientras que la glutamina contribuye a la recuperación muscular y a mejorar el bienestar tras entrenamientos exigentes.
Glutamina y BCAA AMIX: Combinación estrella para una recuperación completa
La glutamina y BCAA de AMIX es un suplemento muy completo para la recuperación muscular, puesto que su fórmula se basa en la combinación de estos BCAA en una proporción 2:1:1 con L-glutamina micronizada, facilitando una mejor disolución y una mejor absorción por parte del organismo.
Esta formulación en ratio 2:1:1 permite un aporte de 5000 mg de BCAA, con 2500 mg de L-leucina, 1250 mg de L-isoleucina y 1250 mg de L-valina.
¿Dónde conseguir la suplementación de Glutamina y BCAA?
Para poder conseguir todos los beneficios para la recuperación muscular de la Glutamina y BCAA es importante que elijas un suplemento de calidad, desarrollado con las mejores materias primas y fórmulas para asegurar un buen rendimiento.
Entra en la tienda de AMIX Nutrición Oficial y elige el suplemento de Glutamina y BCAA que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.
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