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L'une des grandes questions qui tournent dans le monde de l'exercice physique est S'il est recommandé de former d'abord le cardio ou la force. Quoi de mieux? Aujourd'hui, nous parlons...
Nos athlètes sont de vrais champions et une pure inspiration! C'est pourquoi nous aimons leur parler et partager avec vous certaines de leurs anecdotes et pensées. Quelque chose que tout...
Aujourd'hui, nous partageons un plaisir qui regarde le bon bug. Le meilleur? Il n'y a pas de problème, car nous donner un coup de tête de temps en temps est...
Chaque personne a des circonstances personnelles et définit leur objetivos selon eux. Il y a ceux qui veulent augmenter la masse musculaire, rester en forme et passer un bon moment...
Eh bien, eh bien, eh bien ... nous croyons que nous découvrons une recette insurmontable et, soudain, le merveilleux arrive @laura_fit Et cela nous montre un autre encore plus spectaculaire....
Nous écoutons souvent la réalisation d'une vie active est essentielle pour avoir un bon état de salud. Et le corps a besoin de mouvement pour fonctionner correctement. Les gens inactifs...