Bloguer
Vous vous êtes entraîné dur tout au long de l'année, avez maintenu une alimentation correcte et une routine axée sur votre objetivos. Cependant, l'été arrive et vous vous retrouvez avec le même problème que chaque année : une définition impossible à maintenir pendant les vacances. Dans cet article, nous vous expliquons les clés pour maintenir votre définition en été, en vous aidant à adapter votre routine, votre alimentation et à choisir les bons compléments.
La plupart des pré-entraînements disponibles sur le marché fonctionnent avec des doses inférieures au seuil considéré comme efficace par les preuves, notamment la caféine, le malate de citrulline et la bêta-alanine. Par rapport à ces options, CellUp est une formule pré-entraînement transparente, dont les doses sont déclarées sur son étiquette.
Dans cet article, nous comparons notre pré-entraînement CellUp avec la composition générale du marché pour justifier pourquoi vous devriez le choisir comme pré-entraînement.
Le zinc est un minéral essentiel dans la production hormonale de testostérone, régulant et contribuant au maintien de taux sanguins stables. Dans cet article, nous approfondirons les fonctions du zinc par rapport à la testostérone, la dose recommandée et quelles sont les combinaisons les plus courantes en supplémentation.
L'été arrive, on fait nos valises et, presque sans nous en rendre compte, les compléments sportifs restent dans le tiroir de la maison. Le résultat : des routines d'entraînement interrompues,...
Quand il s'agit de objetivos Des spécificités telles que la prise de muscle ou la perte de graisse, de nombreux sportifs sont confrontés au même obstacle : trouver les compléments parfaits pour eux. Pour ce faire, chez AMIX nous avons combiné tous les compléments nécessaires pour les deux. objetivos dans différents packs, facilitant le choix en fonction de l'objectif.
L'été n'est pas une excuse pour arrêter de faire du sport et ralentir l'entraînement. En fait, c'est l'un des moments les plus critiques en raison des difficultés de l'environnement (chaleur, températures élevées) pour continuer à fonctionner comme le reste de l'année. Dans le post suivant, nous vous expliquons quelques mythes et vérités sur la supplémentation sportive à prendre en compte cet été, de la part de Carlos Ferrando, nutritionniste sportif du Valencia C.F.