A quoi servent les enzymes digestives présentes dans vos protéines ? Tout ce que vous devez savoir

De nombreuses personnes rencontrent le même problème lorsqu’elles consomment des suppléments protéiques : digestion lente et lourde, gêne gastrique et des difficultés à maintenir l’observance de l’utilisation de cette supplémentation. 

Compte tenu de cela, choisissez un supplément protéique contenant un complexe enzymatique Il garantira une digestion fluide et efficace, en éliminant les désagréments souvent associés à l'utilisation de suppléments dépourvus de ce complexe enzymatique ou à des matières premières de moins bonne qualité. 

Enzymes digestives ajoutées aux suppléments protéiques Ce sont des composés que le système digestif utilise pour briser les chaînes d’acides aminés qui composent les protéines.. De cette manière, ce processus de décomposition est facilité et contribue à une digestion harmonieuse du produit. 

Dans cet article Nous expliquons ce que sont les enzymes digestives, quels sont les plus courants et dans quelles situations il peut être judicieux d'opter pour une protéine qui les contient. 

 

Que sont les enzymes digestives ?

Les enzymes digestives sont protéines spécialisées que le corps lui-même produit pour faciliter les processus de digestion et d'absorption des nutriments. 

Sans enzymes, la digestion serait beaucoup plus lente et inefficace. Il y a différentes enzymes et chacune agit sur un substrat spécifique : il existe des enzymes pour les protéines, pour les graisses et pour les glucides. 

Quand on parle d'enzymes dans le contexte des compléments sportifs, On parle normalement de ceux qui agissent sur les protéines

Quelles enzymes digestives sont ajoutées aux suppléments protéiques ?

L'un des complexes enzymatiques de la plus haute qualité en termes de supplémentation sportive est DigeZyme®, un Mélange multi-enzymes breveté d'origine microbienne qui comprend cinq enzymes aux fonctions complémentaires : 

• Amylase : Agit sur les amidons et les glucides complexes
• Protéase : Agit sur les chaînes protéiques
• Lipase : Agit sur les graisses et les triglycérides
• Lactase : Agit sur le lactose
• Cellulase : Agit sur la cellulose ou la fibre végétale

DigeZyme® contient uniquement des enzymes de fermentation microbienne, ce qui lui confère une plus grande stabilité face au pH acide de l'estomac et le rend adapté aux végétariens et végétaliens. 

A quoi servent réellement les enzymes digestives contenues dans les protéines ?

Faciliter la digestion du supplément

Les protéines obtenues à partir des aliments et des suppléments sont constituées de longues chaînes d’acides aminés liées entre elles. 

Pour que le corps puisse en profiter, il doit d'abord briser ces liens, un processus connu sous le nom d’« hydrolyse des protéines », ce que fait la protéase présente dans le complexe DigeZyme®.

Réduire l’inconfort gastro-intestinal

L’une des principales raisons du choix de suppléments protéiques contenant des enzymes digestives est l’inconfort gastro-intestinal associé aux suppléments de mauvaise qualité. 

Ballonnements, gaz ou lourdeur d'estomac associés à sa consommation Elle est généralement liée à des facteurs tels que la présence de lactose dans les protéines de lactosérum non isolées., la vitesse de transit du complément dans le tube digestif ou la quantité ingérée en une seule dose. 

DigeZyme® comprend à la fois de la lactase – spécifique pour décomposer le lactose – et de la protéase, qui agissent pendant le processus digestif en aidant à décomposer plus complètement ces composants avant qu'ils n'atteignent le gros intestin, où la fermentation bactérienne est la principale cause de ces gaz. 

Favoriser la disponibilité rapide des acides aminés

Le but ultime de la prise d'un supplément protéique est obtenir des acides aminés que le corps peut utiliser pour réparer la masse musculaire. Pour ce faire, les chaînes protéiques doivent être complètement décomposées en acides aminés libres ou en peptides courts que la paroi intestinale est capable d'absorber. 

Les enzymes digestives contribuent à rendre ce processus d'hydrolyse plus complet, en favorisant un processus de digestion plus efficace qui garantit que l'organisme dispose des acides aminés qui les composent. 

Protéines AMIX avec enzymes digestives : Digestion efficace, absorption efficace

Parmi les protéines AMIX, vous trouverez à la fois des options de concentré de lactosérum et d'isolat de lactosérum enrichis du complexe enzymatique DigeZyme®, facilitant la digestion et garantissant une absorption efficace des nutriments. 

Isoprime CFM : La norme de qualité avec une digestion efficace

Isoprime CFM est un isolat de lactosérum qui se distingue par sa facilité de digestion, son absorption et son excellent goût. Votre sa dissolution facile en fait une protéine légère, idéale si vous privilégiez une absorption rapide dans votre supplément protéique.

Sa teneur en enzymes digestives DigeZyme® favorise la digestion des protéines, sans inconfort ni inconfort gastro-intestinal. 

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Black CFM : Isolat de lactosérum de qualité supérieure avec enzymes et probiotiques

Black CFM est un isolat de protéine de lactosérum de première qualité, avec un niveau de pureté de 90%. C'est l'une des protéines les plus rapides en termes d'absorption et de digestion, une caractéristique soutenue par ses enzymes digestives et ses probiotiques. 

Le CFM noir contient le Complexe enzymatique DigeZyme® et probiotiques LactosPore®, favorisant à la fois la digestion et la dégradation des nutriments protéiques ainsi que l'équilibre de la flore et du soutien salud intestinale, respectivement. 

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Ultra Pure Whey : Concentré de lactosérum de qualité supérieure avec enzymes digestives

Ultra Pure Whey est un Concentré de protéines de lactosérum de qualité supérieure avec une pureté de 80 %. La qualité de sa matière première est complétée par l'utilisation dans sa formule d'enzymes digestives qui favorisent la décomposition de ses nutriments. 

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À qui est recommandée une protéine avec des enzymes digestives ?

Une protéine qui contient un complexe enzymatique sera particulièrement recommandée pour des profils tels que : 

• Personnes ayant une digestion sensible : Si vous remarquez que les suppléments de protéines vous font régulièrement sentir lourd, gazeux ou inconfortable, une protéine contenant des enzymes peut aider votre système digestif à mieux traiter le supplément. 
• Intolérant au lactose : Les protéines concentrées de lactosérum contiennent plus ou moins de lactose. Si le supplément contient de la lactase ou est formulé avec de l'isolat de lactosérum et des enzymes supplémentaires, la tolérance s'améliore généralement. 
• Athlètes ayant un apport élevé en protéines : Celui qui consomme 3 à 4 doses de protéines par jour soumet le système digestif à une charge considérable. Les enzymes peuvent faciliter le traitement de chaque aliment. 

Questions fréquemment posées

Les enzymes digestives et les probiotiques sont-ils la même chose ?

Non, les enzymes digestives et les probiotiques ne sont pas identiques, même s’ils peuvent agir en synergie dans un supplément protéique.

Les enzymes digestives aident à la digestion et à la dégradation des nutriments, facilitant leur absorption par l'organisme et réduisant le risque d'inconfort gastro-intestinal. Les probiotiques sont des bactéries bénignes pour salud, qui servent à soutenir le salud digestif à long terme, favorisant l'équilibre de la flore intestinale. 

Si une protéine contient des enzymes digestives, est-elle adaptée aux personnes intolérantes au lactose ?

Compléments protéiques avec enzymes digestives, en particulier la lactase, ils sont plus sûrs et conviennent aux personnes intolérantes au lactose. Cependant, l'efficacité dépendra de la quantité de lactose présente dans le produit et de la sensibilité de chaque individu. 

En cas de doute sur le choix ou non d’un complément protéique, il est recommandé de consulter un professionnel de santé. salud. 

Tous les suppléments protéiques contiennent-ils des enzymes digestives ?

Non, tous les suppléments protéiques ne contiennent pas nécessairement des enzymes digestives. Cet ajout Cela se produit généralement dans des suppléments de qualité supérieure. pour assurer une digestion et une absorption faciles du produit. 

Conclusion : Comment choisir sa protéine aux enzymes digestives ?

Choisir son complément protéique avec enzymes digestives est très simple. Sur le site AMIX vous trouverez différents choix protéines avec enzymes digestives avec lequel profiter de votre apport quotidien en protéines sans aucune gêne.