Magnésium à croquer : cinq formes de magnésium dans un seul comprimé

Le magnésium est un minéral impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques du corps et joue un rôle particulièrement important dans la récupération musculaire, salud os et repos.

Saviez-vous que vous pouvez désormais le prendre dans un format facile et rapide à consommer ? Découvrez tout sur le nouveau magnésium à croquer d'AMIX!

Avantages du magnésium 

Le magnésium présente de multiples bienfaits pour l’organisme, notamment :

• Fonction musculaire et nerveuse : Aide les muscles à se contracter et à se détendre correctement, évitant ainsi les crampes.
• Santé des os : Aide à maintenir des os solides et régule le métabolisme du calcium, prévenant ainsi des maladies telles que l'ostéoporose
• Contrôle du stress et amélioration du sommeil : Il a un effet relaxant qui peut aider à gérer le stress et à améliorer la qualité du sommeil.

Magnésium et récupération musculaire

Le magnésium aide les muscles récupérer plus efficacement pendant l’exercice, les aidant à récupérer rapidement, réduisant les spasmes, améliorant la synthèse des protéines et facilitant la relaxation.

Dans la pratique sportive, la consommation de magnésium est intéressante de par ses propriétés à favoriser une récupération plus rapide et à éviter l'usure physique chez les sportifs exposés à un volume d'entraînement élevé.

Comment prendre du magnésium ?

Le magnésium peut être obtenu par l'alimentation, en consommant des aliments riches en ce minéral, comme les légumes à feuilles vertes, les fruits comme les bananes ou les légumineuses.

Une autre façon d'obtenir du magnésium est une supplémentation spécifique sous des formats tels que des gélules, de la poudre ou de nouvelles formes telles que des comprimés de magnésium à croquer.

AMIX Magnésium à croquer : 5 formes de magnésium dans un comprimé

Le magnésium à croquer est le nouveau supplément AMIX qui vous permettra de consommer votre dose quotidienne de magnésium dans un seul comprimé, facile à emporter à tout moment et en tout lieu.

ACHETER DU MAGNÉSIUM À CROQUER AMIX

Composition et format

AMIX Chewable Magnesium est composé de cinq types différents de magnésium: Bisglycinate de magnésium, Dicitrate de trimagnésium, Taurate de magnésium, Malate de magnésium et Ascorbate de magnésium.

Son format est constitué de pilules de magnésium aromatisées qui peuvent être consommées à tout moment de la journée, sans avoir besoin de les accompagner d'eau.

Quelle est la dose recommandée ?

La dose quotidienne recommandée de magnésium à croquer AMIX est de un seul comprimé par jour, puisque celui-ci apporte déjà les 375 mg de magnésium recommandés par jour pour les adultes en bonne santé.

Pour quels sportifs est-il recommandé ?

Le magnésium à croquer est le complément idéal pour athlètes exposés à un volume d’entraînement élevé et qui cherchent à éviter l'usure physique grâce aux bienfaits de ce minéral pour la récupération et le repos.

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