S'adapter

Nous avons commencé la semaine avec une recette Superdeelive qui enchantera les plus sombres. Nous essayons de vous montrer quotidiennement un régime qui vous aide à atteindre votre objetivos peut inclure des options vraiment riches et appétissantes, Aussi doux! C'est pourquoi le concept de régime n'a rien à voir avec ce que cela signifiait il y a des années. Affichez vos capacités culinaires et préparez des alternatives saines aux options les plus appétissantes ... Osez-vous avec ces os en forme? Eh bien, allons-y!

Il est clair que pour atteindre certains objectifs, vous devez faire des sacrifices et être discipliné. Travailler dur est essentiel lorsque nous avons l'intention d'obtenir quelque chose. Cependant, lorsqu'il s'agit de suivre un régime, nous ne devons pas ajouter plus de difficulté à en faire une expérience compliquée, pleine de restrictions et affamées. Nourriture adéquate, bien qu'ajustée à objetivos, Cela doit être satisfaisant, rassasiant et nutritif. Alors aujourd'hui, pour donner une touche douce à votre journée, découvrez ce caprice. Avez-vous envie d'essayer les os en forme que notre bien-aimé a partagés @ Marisel.orozco? Et qu'attendez-vous?

S'adapter

Nous allons avec une recette non seulement délicieuse, mais se prépare avec très peu d'ingrédients et très simple. Tant de choses qui vous surprendront une fois que vous aurez essayé le résultat. Pour les os en forme que nous aimons!

INGRÉDIENTS

4-5 argile de glace fine

4 cuillères à café de Nutella

80 g de chocolat de sucre noir

Obtenez un dessert protéique en ajoutant Whey Pro Fusion ou l'un des Protéines de saveurs Amix.

ÉLABORATION

1. Derrit le chocolat dans le bain-marie ou au micro-ondes à des intervalles courts de 30 secondes.
2. Placer une cuillère à café dans le moule en silicone et distribuer à travers la base et les murs de chaque trou. Laissez 3 minutes dans le congélateur pour durcir.
3. Coupez les plaquettes de la taille de chaque trou du moule, placez un choc de plaquette, distribuez la crème Nuttamix sur le dessus et, sur celle-ci, une autre tranche.
4. Couvrir de chocolat fondu et retourner au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il se solidifie.
5. MANDUSEMENT et, si vous le souhaitez, ajoutez du chocolat blanc et des Roeles hachés.

Huesito Fit Ready! L'étape suivante consiste à les apprécier et à se laisser emporter par un vrai plaisir et en forme. L'objectif est de se rapprocher. Allez-y sans excuses et devenez la meilleure version que vous puissiez être.

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