Bars AUSA et Nutella

Vous sentez-vous comme doux? Avez-vous peur de pécher et de faire face à des regrets? Arrêtez de craindre parce que, si nous sommes clairs, C'est qu'une alimentation équilibrée permet une multitude d'options sucrées et superdelicites et au sommet de notre mode de vie sain. Pensez-vous qu'aucune recette ne peut désactiver ce bon bug que vous ressentez? Préparez-vous à cette recette qui répondra non seulement à vos attentes, mais les surmontera! Tu ne penses pas? Nous vous mettons au défi de faire les barres Avena et Nutella ... puis nous le dites!

Bars Ausa et Nutella, spectaculaires!

Plusieurs fois, nous déterminons à désactiver le désir de sucré et d'éviter à tout prix consommer certaines options qui, selon nous, peuvent nous nuire. Et c'est que le fantôme des régimes miracles, pour avoir faim de perdre du poids ou de toujours manger la même chose, continue de traquer aujourd'hui alors qu'il devrait être plus que banni. Aujourd'hui, nous pouvons préparer des centaines de recettes qui nous permettent de réaliser notre objetivos Pas de regrets, sans anxiété et ne ressentez pas de satisfaction pour notre nourriture. Avec ces barres de haricots et cellella, vous ne pourrez pas croire les résultats spectaculaires dans le cadre d'une alimentation saine. Obtenez les ingrédients et gardez étape par étape les instructions pour les élaborer.

INGRÉDIENTS

100 g flocons d'avoine concassés

85 g dates coller

80 g de crème d'arachide

15 g d'agave Sirope ou de miel

100 g Nuttamix

120 g de chocolat blanc sans sucre

Obtenez un dessert protéique en ajoutant Whey Pro Fusion ou l'un des Protéines de saveurs Amix.

ÉLABORATION

1. Nous mélangeons la farine d'avoine avec la pâte de dates, la crème d'arachide et le sirop d'agave jusqu'à ce qu'une pâte homogène soit obtenue.
2. Nous forçons un moule avec du papier légume (sinon du silicone) et appuyons sur la pâte sur le fond, formant une couche aussi droite que possible.
3. Nous mettons le congélateur 1 heure minimum.
4. Nous mettons la couche Nuttamix, nous étendons bien et mettons le congélateur 2 heures un minimum.
5. Nous sortons du congélateur et coupons en barres.
6. Nous couvrons du chocolat blanc fondu.

Ils peuvent être gardés à la fois dans le congélateur et dans le réfrigérateur (Dans le réfrigérateur, le Nuttamix est plus crémeux). Avez-vous halluciner avec ces barres d'avoine et cellella non? Merci @laura_fit Pour vos merveilleuses créations!

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