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¿Qué son los EAAs y por qué son importantes para el rendimiento deportivo?
Los EAA’s son las siglas de aminoácidos esenciales, es decir, aquellos aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo y que deben obtenerse a través de otras fuentes, como la dieta o la suplementación.
En el ámbito deportivo, los aminoácidos son muy importantes para el rendimiento, la recuperación y el desarrollo de la masa muscular.
Los EAAs o aminoácidos esenciales son 9 y se corresponden con: Histidina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Fenilalanina, Treonina, Triptófano y Valina.
Beneficios de los EAAs en el rendimiento deportivo
- Apoyan la síntesis de proteínas musculares, especialmente tras el ejercicio
- Favorecen la recuperación muscular, reparando tejidos dañados en el entrenamiento intenso
- Reducen el catabolismo muscular, ya que ayudan a prevenir la degradación de la masa muscular al tomarse durante o después del ejercicio.
- Apoyo metabólico en entrenamientos de resistencia y fuerza, al ser absorbidos de forma fácil y rápida.
¿Qué son los MAP o patrón maestro de aminoácidos?
Los MAP o Patrón Maestro de Aminoácidos son una fórmula específica de aminoácidos esenciales diseñada para optimizar la síntesis de proteínas en el cuerpo.
Esta fórmula está diseñada con una proporción equilibrada de estos aminoácidos para aprovechar al máximo su absorción.
El MAP contiene únicamente aminoácidos esenciales: L-leucina. L-Isoleucina, L-Valina, L-Lisina, L-Fenilalanina, L-Treonina, L-Histidina, L-Metionina y L-Triptófano.
El MAP se trata de una fórmula sin calorías, grasas, carbohidratos ni aditivos.
Beneficios de los MAP en el rendimiento deportivo
- Favorece la síntesis de proteínas
- Ayuda a la recuperación y regeneración de tejidos.
- Es una fórmula con alta biodisponibilidad y absorción
- Apta en dietas de control de peso, al no contener calorías significativas
Dónde encontrar EAAs y MAP para rendimiento deportivo
La suplementación con EAAs y MAP es ideal para cualquier deportista que busque estimular la síntesis de proteínas, reparar tejidos y evitar el catabolismo muscular. En la tienda oficial de AMIX encontrarás diferentes fórmulas y formatos de suplementos con EAAs y MAP. ¡Elige el que mejor se adapte a ti y disfruta de todos sus beneficios!
